1 serving (100 grams) contains 148 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
352.4
卡路里
28.6
蛋白质
2.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 885.7 mg | 295% | |
| 钠 | 338.1 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 195.2 mcg | 976% | |
| 钙 | 133.3 mg | 10% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 328.6 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 蛋炒饭
穹顶炒蛋是经典早餐的美妙变化。这款口感丰富、松软的炒蛋选用新鲜的农场鸡蛋制作而成，搭配一系列香草、调味料和一丝奶酪，每一口都充满了鲜美的风味。起源于多种烹饪传统的融合，适合一日三餐。穹顶炒蛋富含蛋白质和必需维生素，为您提供所需的能量，另外加入菠菜或番茄等蔬菜，更增添了健康口感。尽情享受这款令人满足且营养丰富的菜肴，它必将成为您早餐的必备美食！
