1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
16.7
蛋白质
119.0
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 119.0 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 16.7 g | 33% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 190.5 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蒸馒头
Dombolo 是一种受人喜爱的南非蒸面包，常作为可口菜肴的配菜食用。Dombolo 由简单的面粉、水和酵母制成的面团制成，口感柔软、蓬松且略带嚼劲。这种多用途的主食起源于南部非洲的土著文化，与炖菜和咖喱搭配得天衣无缝，能吸收丰富的味道。虽然美味又令人温馨，但值得注意的是，Dombolo 含有大量碳水化合物，使其成为任何一餐的丰盛添加物。新鲜享用，品味传统和温暖！
