1 serving (400 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
118.3
卡路里
7.1
蛋白质
11.8
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 710.1 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 236.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 된장 찌개
豆瓣酱汤是一道深受喜爱的韩国炖菜，由发酵大豆瓣酱制成，赋予其浓厚、鲜美的味道。这道丰盛的菜肴通常包括豆腐、西葫芦、蘑菇，有时还加入海鲜或猪肉，一起炖煮出温暖的滋补感。起源于传统的韩国家庭烹饪，豆瓣酱汤不仅美味，而且富含营养；发酵大豆瓣酱是优质蛋白质和益生菌的重要来源。配上一碗米饭一起享用，这是一顿健康、令人满足的餐食，体现了韩国美食的精髓。
