1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
78.9
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
1.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.6 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 炖红卷心菜
蒸红卷心菜是东欧美食中的一道美味佳肴。这款美味多汁的卤红卷心菜由新鲜鲜艳的卷心菜、洋葱和少许醋制成，带有微妙的酸味。通常加入苹果或香料，为您的餐桌带来完美的甜味和咸味平衡。富含抗氧化剂和维生素，不仅是一道美味的配菜，也是您餐桌上健康的选择。享受蒸红卷心菜丰富的口味和鲜艳的色彩，这是一道被许多家庭珍视的经典食谱。
