1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
2.4
蛋白质
11.9
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 茴香沙拉
蒔蘿沙拉是一道清新而充滿活力的菜餚，散發著豐富的風味。將爽脆的黃瓜、多汁的番茄和剁碎的紅洋蔥混合在一起，拌上蘊含新鮮蒔蘿的淺淺醋汁。源自地中海烹飪，這道沙拉慶祝著草本植物獨特的風味，以其有助於消化的益處而聞名。蒔蘿沙拉富含維生素和抗氧化劑，熱量低卻營養豐富，是平衡飲食的完美補充品。享受這道令人愉悅的混合沙拉作為配菜或淺膳，並在每一口中品味夏日的精髓！
