1 serving (50 grams) contains 100 calories, 12.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
59.1
蛋白质
0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 165.6 mg | 55% | |
| 钠 | 1182.9 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.1 g | 118% | |
| 维生素D | 473.2 mcg | 2366% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 果汁鱼
Dilis Fish是一种小而美味的凤尾鱼，原产于菲律宾水域。这些微小的鱼富含蛋白质，富含Ω-3脂肪酸，是保护心脏健康的强大力量。在菲律宾美食中传统上使用，Dilis为菜肴增添了美味的味道，无论是与蔬菜一起炒制还是作为脆脆的零食享用。热量低，营养丰富，它们是海鲜爱好者美味且健康的选择。所以，在Dilis Fish的味道海洋中畅游吧，这是味觉和营养的完美结合！
