1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
52.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 红豆和米饭
Diethood红豆和米饭是一道丰盛美味的菜肴，为您的餐桌带来了南方舒适食物的精髓。 这道菜以富含营养的红豆、健康的糙米和芳香的香料为特色，扎根于克里奥尔烹饪之中，颂扬路易斯安娜州丰富的烹饪传统。 它富含蛋白质和纤维，是任何一餐的令人满意和健康选择。 Diethood红豆和米饭具有美味的风味混合物和生动多彩的颜色，它不仅是一道菜；它是一种令人愉悦的体验，您可以放心地享用。
