番茄酱炒蔬菜

番茄酱炒蔬菜

Appetizer

商品评分: 80/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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94.1
卡路里
2.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
1.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
94.1
%每日值*
总脂肪 1.2 g 1%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
470.6 mg 20%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 4.7 g 16%
9.4 g
蛋白质 2.4 g 4%
维生素D 0 mcg 0%
47.1 mg 3%
1.8 mg 10%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

77.5%
10.6%
11.9%
脂肪: 10 cal (11.9%)
蛋白质: 9 cal (10.6%)
碳水化合物: 70 cal (77.5%)

About 番茄酱炒蔬菜

在番茄酱中的切块蔬菜是一种鲜活的混合,由新鲜切碎的胡萝卜、甜椒、西葫芦和青豆组成,在浓烈而酸甜的番茄酱中炖煮。这道菜汲取了地中海美食的灵感,以其浓烈的风味和营养成分而闻名。这些蔬菜富含必需的维生素和抗氧化剂,有助于健康饮食,支持从心脏健康到消化等各个方面。低热量,不含人造防腐剂,在番茄酱中的切块蔬菜是一种美味且有营养的选择,与谷物或蛋白质搭配成均衡的一餐。尽情享用每一口的好滋味!