1 serving (85 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
32
卡路里
1.4
蛋白质
6.8
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (170g)
卡路里 |
32 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 78.0 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 6.8 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.4 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 466.0 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 莴笋丁
切丁萝卜是您饭菜的生动脆爽之选，口感丰富多彩，蕴含丰富营养。这种多才多艺的食材来自世界各地的各种美食文化，尤其是亚洲菜肴，如泡菜和沙拉。富含维生素C和K，富含抗氧化剂，切丁萝卜可增强免疫系统，促进健康消化。低热量高纤维，是一种无罪选项，可为玉米卷，三明治或谷物碗增添清新口感。用切丁萝卜提升您的烹饪创意——这是一种享受健康的美味方式！
