1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
卡路里 |
30.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 6.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 3.6 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.0 mg | 1% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 262.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
切块的青椒是充满活力、爽脆的蔬菜,为任何菜肴增添了风味和色彩。这些青椒富含必不可少的维生素A和C,在各种菜肴中都是必备食材,从美味的沙拉到丰盛的炒菜。低热量高纤维,有助于促进健康消化,可以增强许多食谱的口感,是沙拉、煎蛋和意大利面酱的完美搭配。享受切块青椒新鲜、开胃的味道,让你的餐点更加美味多汁!