1 serving (28 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
59.3
卡路里
2.5
蛋白质
12.7
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
59.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1016.9 mg | 44% | |
| 总碳水化合物 | 12.7 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 7.6 g | ||
| 蛋白质 | 2.5 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.9 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 339.0 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 切碎的青辣椒
切成丁状的绿辣椒是一种充满活力的食材，可为您的菜肴增添一丝风味。非常适合用于提升西南和墨西哥菜肴的口感，这些辣椒来自金椒（Capsicum annuum）家族的新鲜、脆嫩辣椒。低热量且富含维生素A和维生素C，为莎莎酱、汤和砂锅菜提供了健康的风味。切成丁状的绿辣椒富含抗氧化剂，带有一点点的辣味，是一种美妙的方式，可以使您的餐点更加美味，同时又不会过于刺激味蕾。在食谱中加入它们，可以让您的菜肴口感清新且充满活力，既有营养又美味！
