1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
389.8
卡路里
61.0
蛋白质
5.1
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 169.5 mg | 56% | |
| 钠 | 3118.6 mg | 135% | |
| 总碳水化合物 | 5.1 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.2 g | ||
| 蛋白质 | 61.0 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 25.4 mg | 1% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 1016.9 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火腿片
切片火腿是一种美味的可口选择，在三明治、沙拉和开胃菜板上享用。由优质猪肉制成，经过腌制和烟熏处理，味道浓郁，可搭配各种菜肴。起源于经典的欧洲开胃菜传统，这种多功能肉在全球熟食店中都是必备品。虽然它是良好的蛋白质来源，但由于钠含量高，适量享用是很重要的。用切片火腿提升您的餐点，体验带给每个人围桌而坐的美味！
