1 serving (150 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
4.8
蛋白质
40.0
碳水化合物
32.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 32.0 g | 41% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 40.0 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 炸茄子
深炸茄子是一道美味脆脆的小吃，源自地中海和亚洲烹饪。这道美味菜肴有新鲜茄子片，裹着淡淡的面糊或面包屑，然后油炸至金黄香脆。结果是外部酥脆内部嫩滑、细腻的口感。虽然它无可否认地是一种奢侈品，但茄子本身是一种低热量的蔬菜，富含抗氧化剂和纤维，使得这道菜成为享受这种多功能蔬菜健康益处的美味方式。作为开胃菜或配菜，深炸茄子肯定会满足你的美食欲望！
