1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
19.0
蛋白质
23.8
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 油炸蛋豆腐
炸蛋豆腐是一道美味的亚洲佳肴，将柔滑细腻的蛋豆腐与酥脆金黄的外皮相结合。源自中国烹饪，这道菜常常作为零食或开胃菜享用。由大豆制成，蛋豆腐富含蛋白质，低碳水化合物，是许多油炸食品的健康替代品。而炸制使其具有酥脆口感和可口的味道，最好适度享用。搭配一款清爽的蘸料或者炒青菜，炸蛋豆腐提供了一种美味的口感融合，让每个人都会一再回来品尝！
