1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
4.8
蛋白质
47.6
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 12.7 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 日式炸南瓜
炸日本南瓜是一道美味酥脆的食品，源自日本，被称为“南瓜。”这种充满活力的绿皮南瓜具有甜美坚果风味，与其轻盈空气的面糊完美地融合在一起。通常作为配菜或开胃菜供应，经常与蘸酱一起享用。虽然油炸过程增加了奢华的脆度，但南瓜本身富含维生素A和C，以及纤维，使其成为油炸零食中更健康的选择。沉醉在这种巧妙的质地和口味融合中，颂扬日本料理的精髓！
