1 serving (4 grams) contains 13 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
788.2
卡路里
5.9
蛋白质
217.8
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
788.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.7 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 217.8 g | 79% | |
| 膳食纤维 | 18.9 g | 67% | |
| 糖 | 194.1 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 177.5 mg | 13% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 2272.2 mg | 48% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 枣糖
日期糖是一种天然甜味剂，由脱水磨碎的枣制成，富含营养和纤维。这种来自富含营养的枣树的替代精制糖的营养丰富选择拥有丰富的焦糖风味，既可搭配甜食，也可搭配咸的菜肴。对于注重健康的烹饪者来说，日期糖是一个很好的选择，因为它的升糖指数低，有助于维持稳定的血糖水平，并提供钾和镁等重要矿物质。在您喜爱的食谱中添加日期糖，获得一种美味的无罪甜味，支持平衡的生活方式！
