枣粉

枣粉

Snack

商品评分: 69/100

1 serving (10 grams) contains 32 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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800
卡路里
6.2
蛋白质
187.5
碳水化合物
1.2
脂肪

营养信息

1 杯 (250g)
卡路里
800
%每日值*
总脂肪 1.2 g 1%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
25 mg 1%
总碳水化合物 187.5 g 68%
膳食纤维 20 g 71%
162.5 g
蛋白质 6.2 g 12%
维生素D 0 mcg 0%
97.5 mg 7%
2.5 mg 13%
1640 mg 34%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

95.5%
3.2%
1.4%
脂肪: 10 cal (1.4%)
蛋白质: 24 cal (3.2%)
碳水化合物: 750 cal (95.5%)

About 枣粉

日期粉是一种天然甜味剂,由整个干燥日期磨成细粉制成。这种有营养的替代品源自中东,那里的人们已经珍爱日期数个世纪。日期粉富含维生素、矿物质和抗氧化剂,可提供快速能量,并富含纤维,有助于促进消化。与精制糖不同,它的升糖指数低,适合那些关注血糖水平的人选择。可用它来增强冰沙、烘焙食品,甚至是咸味菜肴的甜味和营养。立即拥抱日期粉的健康美味吧!