1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.1
卡路里
3.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 不加油的咖喱蔬菜
不加油的Data Sobji咖喱是根植于印度烹饪传统的一道充满活力和营养的菜肴。这道菜以新鲜多彩的蔬菜为主，如菠菜、甜椒和番茄，调味品包括孜然、姜黄和香菜等芳香香料。这种不加油的烹饪方式保留了所有必需营养，使其成为富含纤维和维生素的心脏健康选择。这款咖喱不仅美味可口，还符合健康饮食理念，提供了令人满足的口味，没有额外的脂肪。享用不加油的Data Sobji咖喱，获得一顿滋养身心的健康餐！
