1 serving (100 grams) contains 275 calories, 9.6 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 52.2 grams of carbohydrates.
330
卡路里
11.5
蛋白质
62.6
碳水化合物
4.1
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
330 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.1 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 1.6 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 786 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 62.6 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 8.5 g | 30% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.5 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 90 mg | 6% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 274.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黑麦面包
深色麦面包是一种浓郁而饱肚的面包，主要由黑麦面粉制成，赋予了它浓厚的泥土味。源自东欧美食，经常与汤和炖菜一起享用。这款面包富含纤维，有助于消化和促进心脏健康，同时提供镁和铁等必需营养素。深色麦面包因掺入黑麦麸皮和有时是糖蜜而具有独特的深色，增添了它浓厚的口味。对于那些寻求强烈味道和在饮食中增加健康益处的人来说，这是一个健康的选择。
