深色味噌

深色味噌

Homemade

商品评分: 75/100

1 serving (18 grams) contains 33 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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440.0
卡路里
26.7
蛋白质
53.3
碳水化合物
13.3
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
440.0
%每日值*
总脂肪 13.3 g 17%
饱和脂肪 1.3 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
8453.3 mg 367%
总碳水化合物 53.3 g 19%
膳食纤维 13.3 g 47%
13.3 g
蛋白质 26.7 g 53%
维生素D 0 mcg 0%
80.0 mg 6%
4.0 mg 22%
573.3 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

48.5%
24.3%
27.2%
脂肪: 119 cal (27.2%)
蛋白质: 106 cal (24.3%)
碳水化合物: 213 cal (48.5%)

About 深色味噌

深色味噌是源自日本的一种丰富的发酵黄豆酱,以其深厚的鲜味和深沉复杂的颜色而闻名。由黄豆、盐和特定类型的麹菌制成,是传统日本料理的基石,非常适合用于汤、腌料和调味料。富含益生菌和营养素的深色味噌有助于促进肠道健康和增强免疫力,但由于其较高的盐分含量,适量享用非常重要。用深色味噌的浓烈精华提升您的菜肴,并拥抱其美味又健康的好处!