1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
8.2
蛋白质
41.2
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 8.2 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
卡路里来源
About 达科斯
达科斯（Dakos）是一道展示地中海美食丰富风味的传统克里特岛菜肴。它由脆口的大麦干酪配以成熟番茄、奶油风味的菲达奶酪和一丝初榨橄榄油而制成，是一道令人愉悦且丰盛的小吃或清淡的一餐。达科斯富含来自新鲜蔬菜的抗氧化剂和橄榄油的健康脂肪，提供了口感丰富的健康选择。尽情享用它作为一种营养选择，既满足你的味蕾又滋养你的身体，使其成为希腊烹饪遗产的真正亮点。
