1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 无乳制品土豆泥
不含乳制品土豆泥是对经典舒适食品的奶油、美味变化。由松软的土豆、浓厚的蔬菜高汤和一点大蒜调制而成，这款土豆泥完全是植物性的，非常适合任何避免乳制品的人食用。使用橄榄油或椰奶等成分，它们拥有细腻的口感和美味的味道，但没有传统黄油或奶油的沉重感。这些土豆泥富含纤维和钾，是一道健康的配菜，有助于降低胆固醇，适合素食主义者和乳糖敏感人群的饮食。舒适的美食刚刚获得无罪的改头换面！
