1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.5 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
达尔汤是一道风味浓郁的扁豆菜肴,源自印度美食的心脏。 充满富含蛋白质的扁豆、生动的姜黄和孜然等香料,以及一系列新鲜蔬菜,这是一碗令人舒心的汤,滋养身心。 富含纤维并低脂肪的达尔汤有助于支持心脏健康和消化,使其成为均衡饮食的绝佳选择。 无论作为主菜还是配菜,这款丰盛的汤不仅美味,还是任何饮食计划的营养补充。 今天尝试一下达尔汤的温暖吧!