1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
37.7
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 37.7 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 达西麦沙
Dahi Misal是印度马哈拉施特拉邦充满活力的美食中的一道美味而清爽的菜肴。它的基础是用发芽的豆类制成的辛辣米萨，配有奶油酸奶、新鲜洋葱和一系列香料。这道令人感到舒适的菜肴融合了各种口味，同时提供了来自豆类的蛋白质和来自酸奶的益生菌，有助于促进肠道健康。通常还会撒上脆脆的西夫和一些酸橙汁，Dahi Misal是营养和美味的完美融合，是一种受欢迎的零食或餐饮选择，既令人满足又健康。
