1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
卡路里
73.8
蛋白质
0
碳水化合物
8.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.6 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 202.4 mg | 67% | |
| 钠 | 176.2 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 73.8 g | 147% | |
| 维生素D | 11.9 mcg | 59% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 3.1 mg | 17% | |
| 钾 | 609.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鸡肉
Daging Ayam是一种嫩滑且多才多艺的家禽肉，源自东南亚美食。富含蛋白质，是一种瘦肉中含有重要营养素的来源，同时脂肪含量较低，因此是对健康有意识的食客的极佳选择。Daging Ayam常用来制作各种菜肴，从芳香的咖喱到烤美食。它能很好地吸收香料，增强每一口的口味。无论是在传统的椰浆饭还是辣味叁巴酱中品尝，这种美味的肉提供了一种丰盛、营养丰富的餐饮选择。拥抱Daging Ayam的美味，它是一种带来舒适与滋养的主要食材。
