1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
366.7
卡路里
26.4
蛋白质
2.6
碳水化合物
26.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.7 g | 34% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 885.7 mg | 295% | |
| 钠 | 295.2 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 2.6 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 26.4 g | 52% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 133.3 mg | 10% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 蛋饼
达达尔特洛尔是一道传统的印度尼西亚菜肴，是卷起来的煎蛋卷，内含美味的配料。这道美味的菜肴主要有一层薄薄的鸡蛋液，通常填充着蔬菜、鸡肉或虾，并有时会加入香料增添风味。源自东南亚的达达尔特洛尔不仅美味，而且营养丰富，富含蛋白质和必需的维生素。然而，根据填料和烹饪方法的不同，它的胆固醇含量可能较高。享受这道多才多艺的菜肴，作为一道可口的早餐或令人满足的小吃，定会让您的味蕾兴奋！
