1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
60.1
卡路里
1.7
蛋白质
14.0
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (150.2g)
卡路里 |
60.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 14.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 1.7 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 34.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 219.2 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 红洋葱
Czerwona Cebula是一种充满活力、甜美的红洋葱，在各种烹饪中备受喜爱，尤其是在波兰菜中。富含抗氧化剂和维生素，它为沙拉、三明治和烤肉增添了美味的脆爽和口感。富含槲皮素，Czerwona Cebula有助于维护心脏健康，增强免疫系统。其天然甜味使其成为腌制或焦糖化的完美选择。凭借其醒目的颜色和众多的健康益处，Czerwona Cebula不仅仅是一种配料；它还是任何一餐的丰富多彩的补充。
