1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蔬菜鸡肉咖喱
蔬菜鸡咖喱是一道充满风味和营养的丰盛佳肴。这道美味的食谱以嫩鸡肉块与灯红橙绿的新鲜蔬菜混合物（如甜椒、胡萝卜和菠菜）完美炖煮而成。这道咖喱源自印度烹饪，掺入芳香的香料，如孜然、香菜和姜黄，以其抗炎功效而脱颖而出。富含蛋白质和纤维，既有助于肌肉生长又有助于消化，是任何膳食的健康选择。让您享受这道既温暖心灵又滋补身体的美味佳肴吧！
