1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
8.0
蛋白质
40.0
碳水化合物
12
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 8.0 mg | 2% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 40.0 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 8.0 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 饺子咖喱
带有饺子的咖喱是一道充满活力和丰盛的菜肴，展示了印度美食丰富的风味。嫩饺子通常是用面粉或扁豆制成，被炖在充满香料（如姜黄、孜然和香菜）的咖喱酱中。这道菜里包含各种蔬菜和蛋白质，是一种令人愉悦且营养丰富的搭配。虽然这道菜带来口味和舒适感，但请注意食用分量，因为咖喱可能富含奶油。适合冬日暖心的一餐，带有饺子的咖喱是探索丰盛、健康烹饪中最佳的美味方式。
