豆类咖喱

豆类咖喱

Dinner

商品评分: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
卡路里
11.8
蛋白质
41.2
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
294.1
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 9.4 g 33%
5.9 g
蛋白质 11.8 g 23%
维生素D 0 mcg 0%
94.1 mg 7%
3.5 mg 19%
588.2 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

55.6%
15.9%
28.5%
脂肪: 84 cal (28.5%)
蛋白质: 47 cal (15.9%)
碳水化合物: 164 cal (55.6%)

About 豆类咖喱

豆类咖喱是一道丰盛而美味的菜肴,结合了嫩豆、芳香香料和浓厚椰浆。起源于南亚烹饪,这道丰盛的餐点以大蒜、姜、姜黄和新鲜蔬菜为特色,营造出绚丽的色彩和口感交织。富含植物蛋白、纤维和必需营养素,是一种支持消化和整体健康的健康选择。虽然奶油般的椰浆增添了一些丰富度,但平衡的香料确保了一种令人愉悦的风味混合,让您垂涎不止。非常适合素食者和咖喱爱好者!