咖喱蔬菜

咖喱蔬菜

Dinner

商品评分: 75/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
卡路里
5.9
蛋白质
23.5
碳水化合物
5.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
176.5
%每日值*
总脂肪 5.9 g 7%
饱和脂肪 1.2 g 6%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
470.6 mg 20%
总碳水化合物 23.5 g 8%
膳食纤维 4.7 g 16%
5.9 g
蛋白质 5.9 g 11%
维生素D 0 mcg 0%
58.8 mg 4%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

55.1%
13.8%
31.1%
脂肪: 53 cal (31.1%)
蛋白质: 23 cal (13.8%)
碳水化合物: 94 cal (55.1%)

About 咖喱蔬菜

咖喱蔬菜是一种充满活力的彩色蔬菜拼盘,用丰富香料炖制而成。起源于印度美食的心脏,这道菜色包含了时令绿叶蔬菜、胡萝卜和豌豆,全部裹挟在奶油椰奶或番茄酱汁中。咖喱蔬菜富含必需维生素、纤维和抗氧化剂,不仅能激起你的味蕾,还有助于健康生活方式。低热量且口味浓郁,这是一个既令人满足又无罪恶感的滋养餐的完美选择。享受咖喱蔬菜,感受健康好滋味!