1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
6.6
蛋白质
47.2
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 6.6 g | 13% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱菇饭
带蘑菇的咖喱饭是一道令人满足的菜肴，将芬香的香料与嫩蘑菇和松软的米饭融合在一起。这道菜源自亚洲烹饪，以椰奶、大蒜和洋葱制成的浓郁咖喱酱为特色，提供了令人愉悦的奶油口感。蘑菇的泥土味增添了层次，而米饭作为完美的基座，能吸收每一滴美味的酱汁。蘑菇富含维生素和矿物质，是抗氧化剂的绝佳来源，使这道菜成为健康的选择。品尝一碗带蘑菇的咖喱饭，享用美味、营养丰富的一餐，保准满意！
