1 serving (400 grams) contains 650 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
384.6
卡路里
14.8
蛋白质
50.3
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.3 mg | 39% | |
| 钠 | 710.1 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 50.3 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 3.0 g | 10% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.8 g | 29% | |
| 维生素D | 29.6 mcg | 148% | |
| 钙 | 59.2 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 295.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 咖喱煎蛋饭
咖喱蛋包饭是一道美味的融合菜，将松软的日式煎蛋与香浓的咖喱饭相结合。源自日本的这道慰藉性餐点包括嫩煮在丰盛芳香咖喱酱汁中的米饭，通常还配有蔬菜和鸡肉或牛肉等蛋白质。覆盖在咖喱饭上的奶香蛋包为这道菜增添了奢华感。尽管富含碳水化合物和蛋白质，但你可以通过多添蔬菜或选择糙米来使其更加健康。尽情享受这道满足味蕾和口感的菜品，无论是任何时候都非常完美！
