1 serving (350 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
5.4
蛋白质
40.5
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 405.4 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 40.5 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 4.1 g | ||
| 蛋白质 | 5.4 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 270.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱椰奶蔬菜饭
椰奶咖喱蔬菜煮饭是一道美味芳香的菜肴，将充满活力的蔬菜与奶奶混合，营造出丰富令人满意的口味。这种素食咖喱起源于东南亚美食，通常包括各种新鲜蔬菜，如甜椒、胡萝卜和菠菜，与姜黄和孜然等香料一起炖煮。搭配蓬松米饭，不仅令人愉悦，还富含营养。椰奶富含健康脂肪，同时提供柔滑的口感，使这道菜成为寻找丰盛和健康餐点的人们的绝佳选择。立即品尝椰奶咖喱蔬菜煮饭的温暖！
