1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
47.1
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱叶米饭
咖喱叶米饭是一道香气扑鼻、美味可口的菜肴，源自南印度美食。使用芳香的巴斯马蒂米饭、新鲜的咖喱叶和一种混合香料，如芥末籽、姜黄和孜然，这道菜肴令人垂涎。通常会加入炒蔬菜和一点椰子增添丰富口感，这是一种富含维生素、纤维和抗氧化剂的营养选择。低热量且富含新鲜食材，咖喱叶米饭不仅是一顿美味的餐点，也是追求健康饮食的理想选择。在每一口美味中享受南印度的精髓！
