1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
9.6
蛋白质
64.0
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 64.0 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.6 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱中东小麦粒
咖喱小麦仁是一道充满活力的菜肴，将蓬松的小麦仁与芳香的咖喱香料、时令蔬菜和各种草药结合在一起。源自北非烹饪，这道美味佳肴提供了一种芳香的口味混合，能唤醒味蕾。富含小麦仁纤维和蔬菜营养素，这是一种既饱腹又令人满足的健康选择。咖喱小麦仁可冷热食用，非常适合任何一餐，为您提供一种多功能的基础，可以探索不同口味组合，同时保持您的饮食丰富多彩和有营养。
