1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
331.2
卡路里
23.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.0 mg | 23% | |
| 钠 | 757.1 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 咖喱牛腩
咖喱牛腩是一道诱人的菜肴，将嫩煮的牛腩与浓香的咖喱酱搭配而成。这道美食起源于印度和亚洲烹饪，结合了孜然、芫荽和姜黄等香料，以及姜和大蒜的温暖味道。富含蛋白质，是一种可以搭配米饭或烤饼享用的饱腹选择。虽然它因含有抗炎特性的香料而有益健康，但值得注意的是，牛腩是一种富含脂肪的牛肉部位，最好适量食用。品尝咖喱牛腩的舒心风味，享受一顿美味饱腹的餐点！
