1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 咖喱羊肉
咖喱羊肉是来自加勒比美食的风味佳肴，特别受牙买加人喜爱。嫩羊肉用丰富的混合香料 marinate，包括咖喱粉、姜和大蒜，然后慢炖至完美。这道丰盛的餐点通常搭配米饭和豌豆一起享用，是一道令人感到舒适的最爱。虽然羊肉的脂肪含量较低，富含蛋白质，但由于其丰富的烹饪方式，要适度享用。咖喱羊肉融合了芳香香料和多汁肉质，味道美味，是岛屿味道的美妙体验！
