1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
145.6
卡路里
2.9
蛋白质
19.4
碳水化合物
4.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.9 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 485.4 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 19.4 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 3.9 g | 13% | |
| 糖 | 5.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.9 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48.5 mg | 3% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 436.9 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱南瓜汤
咖喱南瓜汤是一道充满活力和奶油口感的佳肴，将烤南瓜的天然甜味与姜、孜然和姜黄等芳香香料融合在一起。起源于印度美食的这道汤为您的餐桌带来温暖舒适的味道。富含维生素A和C，不仅美味可口，而且营养丰富，有助于增强免疫系统。加入椰奶不仅为汤增添了丰富的口感，还保持了其无乳制品的特性。作为开胃菜或丰盛一餐，这道汤一定能让您的味蕾愉悦，滋养您的身体。
