1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
300
卡路里
5
蛋白质
45
碳水化合物
10
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
300 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 10 mg | 3% | |
| 钠 | 50 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 45 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 1 g | 3% | |
| 糖 | 30 g | ||
| 蛋白质 | 5 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 100 mg | 7% | |
| 铁 | 1 mg | 5% | |
| 钾 | 150 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 白苏果
杯子卡帕萨姆是一道美味的印度甜点，将浓郁的椰奶、芳香的豆蔻和嫩米或细面结合在一起。这道甜点起源于南印度，通常在节日和庆祝活动中享用。它用黑糖天然甜味，增添了深厚的焦糖味，而坚果和葡萄干提供了令人满足的脆脆口感。虽然传统的卡帕萨姆确实含有糖分并且可能有点奢侈，但它也能从大米中获得有益营养，从椰子中获得健康脂肪。用杯子卡帕萨姆满足您的甜食欲望，这是一种美味的零食，既滋养又令人愉悦！
