1 serving (100 grams) contains 73 calories, 16.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
173.8
卡路里
39.0
蛋白质
0
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
173.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 138.1 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 39.0 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 42.9 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 678.6 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 田鸡腿
Cuisse De Grenouille是一道法国美食，以经常煎制至金黄完美的青蛙腿为特色。这道菜起源于法国的烹饪传统，因其独特的风味和细腻的口感而备受推崇。通常用大蒜、欧芹和黄油调味，让人体验异国风情的同时，又出人意料地瘦身并富含蛋白质。青蛙腿富含Omega-3脂肪酸等必要营养素，是一个有营养的选择。沉醉于这款融合传统与健康的美食体验中，证明了大胆的烹饪既可以美味又有益健康！
