黄瓜寿司

黄瓜寿司

Appetizer

商品评分: 70/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
214.3
卡路里
4.8
蛋白质
42.9
碳水化合物
1.2
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
214.3
%每日值*
总脂肪 1.2 g 1%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 42.9 g 15%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 4.8 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
23.8 mg 1%
1.2 mg 6%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

85.1%
9.5%
5.4%
脂肪: 10 cal (5.4%)
蛋白质: 19 cal (9.5%)
碳水化合物: 171 cal (85.1%)

About 黄瓜寿司

黄瓜寿司是对传统寿司的一次清新诠释,其特点是脆黄瓜片包裹着调味过的寿司米饭和各种新鲜的馅料,如鳄梨、蟹肉或豆腐。这道美食起源于日本料理,展现了简单之美。它不仅低热量,而且富含维生素和抗氧化剂,是寿司爱好者的健康选择。黄瓜寿司的脆爽口感和鲜明的口味,让您可以随时享用这种无负罪感的美食。尽情沉浸于一次清新美味的体验吧!