1 serving (52 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
36.4
卡路里
1.4
蛋白质
8.6
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.4g)
卡路里 |
36.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 8.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 4.1 g | ||
| 蛋白质 | 1.4 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.6 mg | 4% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 345.5 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 黄瓜片
黄瓜片清爽爽脆，是黄瓜切成圆片后，适合作为零食或为沙拉和包装食物增添脆口的完美选择。这种出自地中海烹饪的明亮绿色薄片富含维生素K和C，低热量且富含水分，是一个极好的补充水分的选择。无论是简单享用、淋上油醋酱，还是搭配鹰嘴豆泥，黄瓜片不仅美味，也是您饮食中不胖心甘情愿且有营养的选择。
