黄瓜三文鱼寿司

黄瓜三文鱼寿司

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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320.0
卡路里
16.0
蛋白质
44.8
碳水化合物
8.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
320.0
%每日值*
总脂肪 8.0 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 24 mg 8%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 44.8 g 16%
膳食纤维 1.6 g 5%
3.2 g
蛋白质 16.0 g 32%
维生素D 160.0 mcg 800%
32.0 mg 2%
1.6 mg 8%
320.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

56.9%
20.3%
22.8%
脂肪: 72 cal (22.8%)
蛋白质: 64 cal (20.3%)
碳水化合物: 179 cal (56.9%)

About 黄瓜三文鱼寿司

黄瓜三文鱼寿司是新鲜活力食材完美融合的美味佳肴。这道日式菜肴有鲜美的三文鱼薄片搭配脆黄瓜,全部包裹在味道适中的寿司米和紫菜中。富含欧米加-3脂肪酸的三文鱼有益心脏健康,而黄瓜则增添清新口感和水分。黄瓜三文鱼寿司口感轻盈而令人满足,为寿司爱好者提供了美味健康的选择。无论是作为开胃菜还是主菜,这款寿司卷都是品味日本料理精髓的美味方式。