1 serving (100 grams) contains 135 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
321.4
卡路里
7.1
蛋白质
66.7
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 66.7 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黄瓜卷寿司
黄瓜卷寿司是一道清爽而清淡的美味佳肴，源自传统日本料理。这道美味的卷寿通常包含脆爽的新鲜黄瓜，裹有醋饭和紫菜，创造出完美的食感平衡。有时，还会加入一点芥末提味。黄瓜卷寿司是那些追求健康选择的绝佳之选，因为它低热量又富含水分。富含各种维生素和矿物质，是享用美味又有营养的寿司的绝佳方式，无论是在任何场合都非常适合！
