1 serving (100 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
28.6
卡路里
1.2
蛋白质
5.5
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
28.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2857.1 mg | 124% | |
| 总碳水化合物 | 5.5 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 1.2 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 166.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low carbs
卡路里来源
About 黄瓜发酵
腌制黄瓜是一种清爽而酸味的美食，由脆黄瓜、盐和有益的发酵菌制成。起源于各种美食文化，这种富含益生元的小吃在亚洲和东欧菜肴中很受欢迎。富含维生素K和维生素C，有助于促进肠道健康并增强免疫系统。发酵过程不仅增强了味道，还保留了黄瓜的营养，使其成为一种低热量选择，非常适合作为零食或美味的配菜。享受这款营养强大的美食，为任何一餐增添脆嫩的风味！
