1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 带橄榄的红酱骨去皮法兰克牛肉
无骨方腩牛肉块配橄榄红酱是一道让人垂涎三尺的菜肴，将鲜嫩多汁的牛肉与丰富美味的番茄酱完美炖煮在一起。这道丰盛的美食受到地中海美食的启发，以橄榄独特咸味为特色，增添深度和个性。富含蛋白质和必需营养素，为肉食爱好者提供了一种令人满足的选择。而充满活力的红酱提供了番茄中的抗氧化剂，但请留意一些食谱中可能添加的糖分。尽情享用这道美味佳肴作为一顿营养丰富的餐食，非常适合家庭聚会或在家温馨的晚餐！
