1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 哭泣的老虎牛排
哭泣老虎牛排是一道令人垂涎的菜肴，起源于泰国，以其浓郁的风味和诱人的香料混合物而闻名。这道多汁的烤牛肉通常用酸酸的青柠汁、大蒜和辣椒混合物腌制，给它带来美味的味道。配以芳香的茉莉米饭和新鲜香草，它是一种令人感官愉悦的盛宴。富含蛋白质并富含必需营养素，但由于其美味腌料，最好适度享用。尽情沉浸在哭泣老虎牛排的美味之中，享受一次难忘的烹饪体验，立刻让您感受到泰国美食之心！
