1 serving (122 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
200
卡路里
1.0
蛋白质
52.0
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (244g)
卡路里 |
200 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 52.0 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 48.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.0 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 34.0 mg | 2% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 360 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 菠萝蜜
碎菠萝是一种美味的热带享受，充满了新鲜菠萝的甜美、酸涩风味。这种水果以其热带地区的起源而闻名，经常被用于香草和甜食菜肴，从夏威夷披萨到清爽的冰沙。富含维生素C和B6，它能增强您的免疫系统，同时通过其天然酶帮助消化。低热量且富含抗氧化剂，碎菠萝为您的饮食提供美味健康的选择。无论是将其添加到甜点中还是单独享用，碎菠萝都会为每一口带来一丝天堂的味道！
