1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
126.2
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 236.6 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 脆皮沙拉
清脆沙拉是一道充满活力的混合新鲜蔬菜，包括清爽的黄瓜、多汁的樱桃番茄和脆脆的甜椒，淋上一抹酸爽的柠檬油醋汁。起源于地中海美食，这道沙拉不仅让您的味蕾愉悦，还提供丰富的健康益处。富含维生素、纤维和抗氧化剂，热量低，非常适合希望保持平衡饮食的人。无论是作为配菜还是清淡的一餐，清脆沙拉都是您美味营养的首选！
